循环里还能套循环
三组训练与休息、一次长休息，再整体重复一遍——一条流程就能排好，最多嵌套五层。
专注于当下，按自己的节奏。
自由编排你的计时流程。
训练、休息、循环，按你的方式——可任意嵌套、循环并配提示音。
- 无需注册
- 可离线使用
- 数据留在本机
看看它怎么用
运动中也看得清
大号数字，每种阶段一种颜色，时间轴标出已完成和接下来的阶段，阶段切换有提示音。需要时一键全屏。
改动随手保存
每次修改都会自动存进此浏览器的「我的流程」。可以一键把全部流程备份成一个文件，误删也能撤销。
一个链接就能分享
整条流程就装在链接里，服务器不保存。对方打开后先预览，确认后才会导入。
从模板开始
每个模板都是可直接运行的流程，也可以在编辑器中打开并改成你自己的。