Über

EigenTime Timer ist ein universeller Ablauf-Timer, mit dem du jeden zeitlichen Ablauf beschreiben und ausführen kannst: vorbereiten, trainieren, pausieren, wiederholen – frei verschachtelt und in Schleifen.

Derselbe Timer deckt HIIT, Tabata, Dehnen, Atemrhythmen, Fokuszeiten und alles andere ab, was sich als Folge zeitlich begrenzter Phasen ausdrücken lässt. Konkrete Abläufe sind nur Vorlagen; die Engine selbst kennt keine bestimmte Aktivität.

Er läuft vollständig in deinem Browser. Es gibt kein Konto und keinen Server, der deine Timer oder deinen Verlauf speichert; alles, was du erstellst und stoppst, bleibt auf deinem Gerät, und den Verlauf kannst du jederzeit löschen.

Um Besuche zu zählen und die Ladezeit zu messen, nutzt die Website Cloudflare Web Analytics. Es setzt keine Cookies und übermittelt nur den Seitenpfad und Leistungsdaten – nie deine Timer oder geteilte Links.

Außerdem führt die Website eigene anonyme Tageszählungen. Wenn du ankommst, sendet sie, über welche Art von Link du gekommen bist (zum Beispiel einen Newsletter), ob dieser Browser die Website schon einmal geöffnet hat, und die Sprache der Seite; startest du während dieses Besuchs zum ersten Mal einen Timer oder öffnest zum ersten Mal die Seite zum Unterstützen, sendet sie jeweils dasselbe noch einmal. Der Server zählt nur die Summe des Tages um eins hoch: Er speichert keine IP-Adresse, keine Browserdaten und keine Kennung und erhält nie deine Timer.

Wenn du das Feedback-Formular nutzt, wird gespeichert, was du dort sendest – deine Nachricht, die E-Mail-Adresse, falls du eine angibst, die Sprache der Seite und die Version der Website. Es liegt in einer Datenbank bei Cloudflare, und eine Kopie geht per E-Mail an die Person, die die Website entwickelt; nur sie kann es lesen, und veröffentlicht wird es nie. IP-Adresse und Browserdaten werden nicht mitgespeichert. Cloudflare Turnstile wird nur auf der Formularseite geladen und prüft, ob ein Mensch die Nachricht sendet. Soll eine Nachricht gelöscht werden, schreib das einfach in einer neuen Nachricht.

Wenn du auf der Unterstützungsseite die Dankeschöns abholst, wird das, was du dort eingibst oder mitschickst – der Code, den die Seite an eine Afdian-Bestellung anhängt, eine Afdian-Bestellnummer, die E-Mail-Adresse deiner Ko-fi-Zahlung oder ein Abholcode, den du nach einer Zahlung auf anderem Weg per Nachricht bekommen hast –, nur verwendet, um die Zahlung bei Afdian zu prüfen, mit den Zahlungsnachrichten von Ko-fi abzugleichen oder mit den ausgegebenen Abholcodes zu vergleichen; Ko-fi meldet der Website jede Zahlung. Die Datenbank speichert nur einen nicht umkehrbaren Code, der aus dem zahlenden Konto oder dem Abholcode berechnet wird, wie du gezahlt hast (Afdian, Ko-fi oder der beim Abholcode vermerkte Weg), das Datum und deine Nummer, und einen Namen nur, wenn du auf die Liste möchtest. Die Dankeskarte entsteht auf deinem Gerät; der Name darauf wird nicht gesendet. Dieses Gerät merkt sich, womit du abgeholt hast, damit die Karte wieder erscheint. Sollen dein Eintrag oder dein Name gelöscht werden, schreib das über das Feedback-Formular.

Dies ist keine medizinische oder Trainingsberatung. Vorlagen sind Beispiele für Timer-Einstellungen, keine Empfehlungen.